Валериана лекарственная – польза и вред. Описание, применение, фото видов.

Валериана лекарственная – известное многолетнее лекарственное растение с ярким узнаваемым ароматом корней. Принадлежит к роду валериана (Valeriana), подсемейства валериановые (Valerianoideae), семейства жимолостные (Caprifoliaceae).

Полезные и лечебные свойства валерианы лекарственной были признаны еще в Древней Греции. Широко ее использовали известные врачи древности. Диоскорид выделял ее способность «управлять мыслями». Плиний Старший называл средством, возбуждающим мысли. Авиценна относил к препаратам, укрепляющим мозг.

Валериана лекарственная – растение, признанное, как официальной, так и народной медициной. Наиболее известна, как средство, применяемое для лечения сердечно-сосудистых заболеваний и болезней нервной системы. Однако польза ее для восстановления и укрепления здоровья значительно шире: применяют препараты валерианы лекарственной при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, органов дыхания, печени, женской половой сферы, нарушении функции щитовидной железы и т.д.

Нашла применение валериана лекарственная и для детей. Рекомендуют ее использование при беременности.

Фарм промышленность выпускает на основе растения лекарственные препараты: валериана лекарственная в таблетках, спиртовая настойка, Корвалол, Валокормид, Валоседан, Ангеседин, Кардомпин, капли камфорно-валериановые, ландышево-валериановые, капли Зеленина и др.

Свойства валерианы лекарственной применяют в домашней косметологии по уходу за кожей лица. Сухие измельченные корни и листья используют как пряность, главным образом, в европейских странах. В Англии свежие листья служат одним из компонентов салатов, в том числе в качестве гарнира к рыбным блюдам.

Также валериану применяют в пищевой и ликеро-водочной промышленности при производстве эссенций, ликеров, настоек. В качестве ароматизатора она входит в состав гаванских сигар и турецкого табака.

Валериана – медонос: дает пчелам нектар, но не пыльцу. Выращивается, как декоративное растение.

Содержание:

Виды и разновидности
Среда обитания
Сбор и заготовка
Сходные виды
Химический состав
Лечебные и полезные свойства валерианы лекарственной
Применение валерианы лекарственной в народной медицине
Сердечно-сосудистые заболевания
Для головы
Простудные и бронхо-легочные заболевания
Заболевания желудочно-кишечного тракта
Для печени
Для поджелудочной железы
Болезни щитовидной железы
Для нервов
Для женщин
При беременности
Для детей
В косметологии
Как принимать
Лекарственные формы
Отвар
Настойка
Противопоказания
Видео

Виды и разновидности

Род валериана очень многочисленен и помимо вида валерианы лекарственной включает 288 видов, среди которых:

валериана амурская – Valeriana amurensis P.Smirn. ex Kom.;
валериана сомнительная – Valeriana dubia Bunge;
валериана Федченко – Valeriana fedtschenkoi Coincy;

валериана цельнолистная – Valeriana simplicifolia Kabath;
валериана гулявниколистная – Valeriana sisymbriifolia Vahl;
валериана липолистная – Valeriana tiliifolia Troitzk.;

валериана клубненосная (клубневая) – Valeriana tuberosa L. и др.

Под названием валериана лекарственная объединено несколько мелких близких видов, обладающих лекарственными свойствами:

валериана высокая – Valeriana exaltata Mikan;
валериана блестящая – Valeriana nitida Kreyer;
валериана побегоносная – Valeriana stolonifera Czern.;
валериана русская – Valeriana rossica Smirn.;
валериана донская – Valeriana tanaitica Worosch.;
валериана Гроссгейма – Valeriana Grossheimii;
валериана холмовая – Valeriana collina Wallr. (Valeriana angustifolia Tausch);
валериана бузинолистная – Valeriana sambucifolia Mikan;
валериана луговая;
валериана волжская – Valeriana wolgensis Kazak.

Валериана лекарственная. Латинское название: Valeriana officinalis L.

Валериана лекарственная. Другое название: валериана аптечная, кошачья трава, кошачий корень, лесной ладан, земляной ладан, ладанница, сорокоприточная трава, трясовичная трава, маун, одолян, мариан, ароматник, чертово зелье, чертово ребро и др.

Ботаническое описание

Валериана лекарственная – травянистый многолетник. Высота: до 2 м. Корневище валерианы лекарственной вертикальное, короткое, толстое, округлое. Длина: 2-10 см., толщина: 2-4 см. Цвет: бурый. От него отходят многочисленные, тонкие, длинные, шнуровидные корни. Цвет: светло-бурый. Запах корней валерианы лекарственной: сильный, специфический, вкус: сладковато-горьковатый.

В первый год жизни появляется розетка прикорневых листьев. На втором году отрастает один или несколько стеблей.

Стебель валерианы лекарственной вертикальный, прямой, ребристый, голый, полый. В нижней части слегка шероховатый. В междоузлиях часто покрыт кольцом белых волосков. В верхней части ветвится. Цвет: зеленый, антоциановый

Листья валерианы лекарственной супротивные, непарноперисторассеченные, ланцетные, крупнозубчатые. С 6-8 (до 11) парами листочков или сегментов. Прикорневые листья вегетативных побегов с 4-5 парами. Нижние и розеточные листья расположены на длинных черешках, верхние сидячие.

Цветки мелкие, воронковидные, сростнолепестные. Собраны в полузонтики, которые формируют рыхлое разветвленное щитковидное соцветие валерианы лекарственной, расположенное в верхней части стебля. Цвет: бледно-розовый, бледно-фиолетовый, белый. Аромат цветков валерианы лекарственной: душистый.

Плод – слегка сплющенная с боков, продолговато-яйцевидная с перистым хохолком семянка. Цвет плодов валерианы лекарственной: светло-бурый. Длина: 2-4 мм., толщина: 0,5-1 мм. Масса 1000 семян: 0,4-0,6 гр.

Растение зацветает на втором году жизни. Период цветения валерианы лекарственной: май-август. Плоды созревают в июле-сентябре.

Размножение валерианы лекарственной: семена и корневища.

Среда обитания

Валерианы лекарственной родина – Средиземноморье. Растение широко распространено в Европе, за исключением Крайнего Севера и юга, а также в Центральной и Северной Азии.

На территории СНГ произрастает около 40 видов и разновидностей валерианы. Ее можно встретить практически на всей европейской части, в Украине, Крыму, на Кавказе, в Западной и Восточной Сибири, на дальнем Востоке, Сахалине, за исключением пустынных районов Средней Азии. Растет на самых разнообразных почвах.

Распространение валерианы лекарственной: лесные поляны, опушки, редколесье, берега водоемов, рек, низинные, заливные луга, сырые места, травяные и торфяные болота, склоны гор, среди кустарников и т.д.

Обычно густых зарослей не образует, растет разреженно. Выращивается в промышленных масштабах.

Сбор и заготовка

В лекарственных целях заготавливают, в основном, корневище с корнями валерианы лекарственной.

Сбор валерианы лекарственной проводят осенью (сентябрь-октябрь) после облета семян, когда стебли растения можно отличить от сходных видов. Или ранней весной после появления первых побегов. Повторную заготовку на данном участке проводят через два года.

У собранных корневищ обрезают надземную часть. Толстые корни разрезают вдоль. И быстро промывают в холодной воде.

Вначале собранное сырье в течение 1-2 дней подвяливают. Лучше это делать на открытом воздухе, расстелив слоем 15 см. Окончательную сушку валерианы обыкновенной проводят на открытом воздухе в тени или в помещении при хорошей вентиляции воздуха, расстелив слоем 5-7 см., не забывая периодически переворачивать.

Запах готового сырья: сильный, ароматный, своеобразный. Вкус: пряный, сладковато-горьковатый, немного жгучий.

Готовое просушенное сырье валерианы обыкновенной хранят в плотных коробках, мешках из натуральных материалов. Хорошо подходят для данных целей плотно закрывающиеся банки. Срок хранения валерианы лекарственной: три года.

Сходные виды

При заготовке валерианы лекарственной следует обращать особое внимание на сходные с ней по внешним данным виды, которые часто растут рядом. Некоторые из них ядовиты и, следовательно, при неправильном и неосторожном применении могут нанести вред здоровью. Сходными валерианой лекарственной видами являются:

ластовень лекарственный – Vincetoxicum hirundinaria (Alexitoxicon officinale (Moench) St. Lager) – ядовит;

чемерица Лобеля – Veratrum lobelianum Bernh – ядовита;

посконник коноплевый – Eupatorium cannabinum – ядовит;

лабазник вязолистный (таволга вязолистная) – Filipendula ulmaria Maxim.

Помимо этого существуют валерианы, хоть внешне и похожие на валериану лекарственную, но лечебными свойствами не обладающие. В первую очередь это валериана цельнолистная (Valeriana simplicifolia Kabath) и др. Их можно отличить по отсутствию характерного узнаваемого аромата корневищ.

Химический состав

Полезные и лечебные свойства растения определяются богатым и разнообразным химическим составом валерианы лекарственной. Корневище и корни содержат до 3-3,5% эфирного масла, в состав которого входят валериано-борнеоловый эфир, борнеоловые эфиры муравьиной, масляной и уксусной кислот, изовалериановая кислота, борнеол, терпеноиды камфен, миртенол, терпинеол, лимонен, пинен, проазулен.

Помимо этого в корнях и корневищах валерианы лекарственной найдены сесквитерпены, алкалоиды (хатинин, валерин и др.), гликозидные соединения (валерозиды), валепатриаты (валтрат, ацетоксивалтрат, дегидровалтрат), некоторые кетоны, органические кислоты (пальмитиновая, стеариновая, уксусная, муравьиная, яблочная и другие), спирты, сахара, крахмал, дубильные вещества, смолы и др.

Также в составе валерианы лекарственной (корни) присутствуют следующих макро- и микроэлементы: калий (7,8 мг/г), кальций (2,1 мг/г), магний (1,8 мг/г), а также бор (8,8 мкг/г), селен (2,89 мкг/г), никель (0,66 мкг/г), алюминий (0,41 мкг/г), цинк (0,36 мкг/г), барий (0,27 мкг/г), марганец (0,2 мкг/г), ванадий (0,19 мкг/г), и др.

Лечебные и полезные свойства валерианы лекарственной

Свойства валерианы лекарственной (корни) следующие:

сосудорасширяющее,
гипотензивное,
противоспазматическое,
противосудорожное,
жаропонижающее,
потогонное,
аппетитное,
противорвотное,
ветрогонное,
глистогонное,
седативное (успокоительное),
транквилизирующее,
желчегонное,
мочегонное,
обезболивающее,
детоксикационное (при укусах бешенных животных) и т.д.

Важно! Информация представленная в материале носит ознакомительный характер. Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом.

Применение валерианы лекарственной в народной медицине

Большое число людей, свободно применяя для лечения различных заболеваний растения, считают, что они абсолютно безвредны. Однако среди лекарственных растений есть сильнодействующие, токсичные и даже ядовитые. К тому же многие люди, особенно пожилые, имеют в наличии несколько хронических заболеваний.

Поэтому, чтобы лечение было эффективным, следует учитывать при применении полезные и лекарственные свойства валерианы лекарственной и противопоказания, которыми она обладает, а это может сделать только врач. Исходя из этого, прежде чем начать прием препаратов валерианы лекарственной обратитесь за консультацией к врачу, а лучше фитотерапевту, которому доверяете. Сведения же приведенные ниже, носят ознакомительный характер.

Сердечно-сосудистые заболевания

В первую очередь, нашла применение валериана лекарственная в медицине, как официальной, так и народной для профилактики и лечения заболеваний сердца и сосудов. Препараты растения улучшают деятельность сердечно-сосудистой системы, оказывают положительное нейрорегуляторное влияние на работу сердечной мышцы и непосредственно на основные механизмы автоматизма сердца и проводящую систему.

Настой, отвар, капли валерианы лекарственной назначают, особенно на ранних стадиях, при таких заболеваниях, как пороки сердца, стенокардия, сердцебиения, боли в сердце, сердечные неврозы и т.д., особенно возникающие на почве тревоги, волнений и стрессов.

Поскольку растение обладает сосудорасширяющим действием, снимает спазмы венозных сосудов, эффективна валериана лекарственная при гипертонии. Также ее принимают при хроническом нарушении коронарного кровообращения и геморрое.

Для головы

Одним из показаний к применению валерианы лекарственной являются болезни головы. Учитывая спазмолитическое, противосудорожное и обезболивающее свойство, внутренний ее прием рекомендуют при параличе, эпилепсии, судорогах, головокружении, обмороке и т.д.

При головных болях, мигренях, в том числе хронических, помимо внутреннего приема отваром/настоем корней ополаскивают волосистую часть головы, одновременно массируя ее. Также народная медицина рекомендует пить сок корней.

Хороший эффект при данных заболеваниях дают ванны.

Простудные и бронхо-легочные заболевания

В народной медицине, в том числе тибетской и монгольской, как лекарство валериану используют для лечения некоторых заболеваний органов дыхания, таких как астма, абсцессы и туберкулез легких, в том числе с кровохарканьем, пневмония, бронхит, лихорадка, гипоксия (кислородное голодание) и т.д. Обладает жаропонижающими свойствами.

Заболевания желудочно-кишечного тракта

Свойства лечебные валерианы лекарственной показали хорошие результаты для профилактики и лечения болезней желудка и кишечника. Препараты растения, включая настойку валерианы, нормализуют процесс пищеварения, повышает секрецию пищеварительных желез, улучшают аппетит.

Учитывая обезболивающее и спазмолитическое свойства, как лекарственное средство валериану лекарственную принимают при язве желудка и двенадцатиперстной кишки, желудочно-кишечных спазмах и коликах, диарее, метеоризме, рвоте и т.д. При дизентерии и глистной инвазии проводят, как внутренний прием, так и наружное применение в виде клизм.

Валериана лекарственная входит в состав ветрогонных и желудочных сборов.

Для печени

Исходя из желчегонного действия, рекомендуют лечение валерианой некоторых заболеваний печени, желчных протоков и желчного пузыря.

Для поджелудочной железы

Использует народная медицина валериану лекарственную, как средство для улучшения секреции поджелудочной железы и при сахарном диабете.

Болезни щитовидной железы

Хорошо себя показали полезные и лекарственные свойства валерианы лекарственной и применение ее препаратов при некоторых заболеваниях щитовидной железы, таких как гиперфункция щитовидной железы и т.д.

Для нервов

Одним из основных направлений применения свойств валерианы лекарственной наряду с сердечно-сосудистыми являются заболевания нервной системы. Внутренний прием препаратов растения являются эффективным при различных функциональных расстройствах центральной нервной системы, неврозах, истерии, стрессах, в том числе возникших на почве психических травм, легких формах неврастении и психастении, маниакально-депрессивных состояниях, испуге и т.д. Снимают нервное возбуждение и умственное напряжение, действуют успокаивающе.

Хорошо помогает внутренний прием, в том числе отвара валерианы лекарственной, при бессоннице. Также способствует засыпанию вдыхание непосредственно перед сном каждой ноздрей по отдельности аромата настойки.

Хороший эффект дает параллельный прием ванн с отваром/настоем валерианы. Проводить процедуру следует через день.

Входит в состав травяных сборов.

Для женщин

Как лекарственное средство валериана лекарственная принесет пользу и женщинам. Препараты растения помогают преодолеть климактерические расстройства. Обладая антиспазматическим действием, снимают спазмы матки.

При беременности

При беременности валериану лекарственную рекомендуют для снятия токсикозов.

Для детей

Для чего используется валериана лекарственная в педиатрии? Препараты растения можно принимать детям при эпилепсии, спазмофилии, судорогах, нервных расстройствах, испуге и т.д. Хороший эффект дает ванна с настоем/отваром корней, после которой тело вытирать насухо не следует. Малыша обертывают пеленкой или простыней, укладывают в постель и тепло укутывают.

Валериана лекарственная в медицине народной применяется при желудочно-кишечных недугах. Часто маленьких деток мучают боли в животе, когда плохо отходят газы. Если малыш трет ножкой о ножку, сгибает их в коленях, подтягивает к животику и сильно плачет, то ему дают настой валерианы. Готовят его из расчета 1 ч.л. сырья на 200 мл. воды, настоять два часа. Принимать по 0,5-1 ч.л. через каждые 2 ч.

В дополнение к внутреннему приему, используя этот же настой, обтирают живот малыша, проводя круговые массажные движения по часовой стрелке. Затем ребенка укутывают.

В косметологии

Нашла применение валериана лекарственная в косметологии. Чаще всего для этих целей используют замороженный сок надземной части, который рекомендуют при раздражении, покраснении, сильном обветривании кожи лица, снимает красноту при солнечных ожогах и т.д.

В уходовых процедурах сок стимулирует питание кожи, улучшает кровообращение эпидермального слоя, способствует удалению веснушек. Также для очистки кожи лица допустимо использование отвара корня валерианы.

Помимо этого отвар применяют для обмывания подмышечных впадин для уменьшения потоотделения.

Как принимать

При столь разнообразном использовании встает вопрос, какой способ применения валерианы лекарственной более эффективный. Чаще всего для лечения употребляют настой, отвар, настойку на 70% спирте или водке (капли валерианы). Также используют экстракт валерианы, представляющий собой густую массу темно-бурого цвета с ароматом валерианы и пряно-горьким вкусом, которая служит сырьем для производства таблеток валерианы лекарственной.

Все эти препараты обладают одинаковыми свойствами и взаимозаменяемы. Однако следует учесть, что наиболее выраженными свойствами корня валерианы лекарственной обладает свежеприготовленный настой (отвара) растения.

Помимо этого проводить лечение валерианой лекарственной допустимо, разжевывая корешки и запивая водой. Также высушенные корни и корневища измельчают в порошок любым удобным способом, и принимают по 1-2 гр. (столько, сколько удержится на кончике ножа) на прием. Хранить порошок следует в плотно закрытом сосуде.

Как лекарство валериану лекарственную эффективно использовать в виде свежеотжатого сока. Чаще всего для этих целей рекомендуют сок корней, который получают ранней весной или осенью из очищенного и промытого сырья. Принимать по 5 мл. (1 ч.л.) сока, смешанного с таким же количеством натурального меда, три раза в день. Последний раз обязательно перед сном.

Сок надземной части (листьев и цветущих соцветий) также допустим к использованию, однако его действие в несколько раз слабее. Принимать по 0,25-0,3 ст. 3 раза в день, добавив по вкусу мед.

Валериану назначают, как саму по себе, так и в составе сборов. Также следует учесть, что воздействие препаратов валерианы лекарственной более эффективно при систематическом и длительном приеме, так как терапевтическое действие развивается медленно.

Наружно лекарственные препараты валерианы лекарственной используют в виде клизм (при некоторых желудочно-кишечных заболеваниях, раке прямой кишки, в педиатрии), ванн, растираний (для детей), примочек, промываний (раны) и т.д. Перед приемом ванны с валерианой лекарственной не лишним будет консультация лечащего врача.

Помимо этого лечебные свойства валерианы нашли применение в ароматерапии.

Лекарственные формы

Отвар

20 гр. (2,5 ст.л.) измельченного корня залить 200 мл. воды. Довести до кипения и на минимальном огне кипятить 15 мин. Снять с огня, накрыть крышкой, утеплить и настаивать 45 мин. Процедить, сырье отжать. При помощи кипяченой воды довести полученный отвар до первоначального объема.

Принимать по 30-45 мл. (2-3 ст.л.) 3-4 раза в день через полчаса после еды.

Детям старшего возраста принимать по 10 мл. (1 дес.л.), младшего – по 5 мл. (1 ч.л.).

Настойка

В стеклянной посуде (лучше темного стекла) мелко измельченное сырье валерианы лекарственной (корень) залить качественной водкой или 70% спиртом в соотношении 1:5. Емкость плотно закрыть крышкой и настаивать в темном месте при комнатной температуре неделю, не забывая периодически встряхивать. Сырье отжать. Дать настойке отстояться и процедить, используя марлю, сложенную вчетверо.

Принимать по 20-30 капель в небольшом количестве воды три раза в день, через полчаса после еды.

Разовая доза для детей составляет столько капель, сколько ребенку лет.

Противопоказания

Чтобы лечение принесло пользу, нужно учитывать не только лечебные и полезные свойства, но и противопоказания валерианы лекарственной, которыми она обладает. В целом препараты растения переносятся хорошо, однако при длительном курсовом приеме или передозировке могут возникнуть побочные действия валерианы лекарственной:

головная боль,
чувство подавленности или возбуждения,
сонливость,
понижение работоспособности,
угнетение органов пищеварения,
тошнота,
нарушение сердечной деятельности.

В таком случае следует уменьшить разовую дозировку или на время прекратить прием. Также следует делать перерывы между курсами лечения.

Помимо этого валериана лекарственная вред может нанести при наличии некоторых заболеваний. Хотя препараты растения назначают при гипертонии, но в отдельных случаях, как курсовой, так и разовый прием валерианы может у таких больных вместо успокаивающего привести к возбуждающему эффекту, нарушается сон, возникают тяжелые сновидения.

Так как растение способствует повышению свертываемости крови, то его с осторожностью следует принимать больным, страдающим рядом заболеваний данной направленности, в том числе при угрозе инфаркта или инсульта, а также особенно пожилым.

При хроническом энтероколите валериана может привести к обострению. Также возможна индивидуальная непереносимость.

Источники:

Д.С. Ивашин, З.Ф. Катина. Лекарственные растения Украины.

Рим Ахмедов. Растения – твои друзья и недруги.

М.А. Носаль, І.М. Носаль. Лікарьскі рослини і способи їх застосування в народі.

А.П. Попов. Лекарственные растения в народной медицине.

С.Я. Соколов, И.П. Замотаев. Справочник по лекарственным растениям.

В.В. Решетняк. Травник.

Л.Г. Дудченко, А.С. Козьяков. Пряно-ароматические и пряно-вкусовые растения.

В.Я. Ягодка. Лекарственные растения в дерматологии и косметологии.

Советы народной целительницы Евдокии. Травник, иллюстрированный справочник.

И.Н. Путырский, В. Прохоров. Универсальная энциклопедия лекарственных растений.

Г.Н. Котуков. Культивируемые и дикорастущие лекарственные растения. Справочник.

А.К. Бондаренко, В.Г. Чуб. Лекарственные растения юга Украины. Заготовка, воспроизводство, применение.